[重庆迪邦医院]患有白块夏季如何护理

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  在夏季白块的发病率很高,因为夏季气温高,全身的毛孔处于张开状态,降低了角质层的敏感度,容易受到微生物和蚊虫的刺激,从而引起过敏性的炎症,导致大量的黑色素细胞丢失,让白斑扩大。


  白块能不能晒太阳呢?

  白块患者在夏季不能受到太阳光的暴晒,不然会引起皮肤炎症,对黑色素细胞带来严重的损害,从而失去了产生黑色素的能力,导致皮肤出现红斑及水泡,扩大了白斑的范围。

  夏季紫外线比较强烈,出门时要做好防晒措施。但也不能完全拒绝晒太阳,白块主要分为稳定期和进展期,在进展期白斑比较多而且范围扩大,稳定期白斑不会发展而且没有新的白斑,所以在稳定期可以适当的晒晒太阳,能够加快黑色素细胞的修复及再生。

  白块在夏季如何来护理?

  1、保证有充足的睡眠

  假期基础代谢率往上容易感觉到疲劳,患者要保证有充足的睡眠,这样才会让身体各个系统及大脑得到充足的休息。但不能贪凉,不能长时间待在空调房里,不然会引起热伤风或者空调病。空调的温度控制在26℃左右即可,不然会导致室内的空气过于干燥,身体里面的水分流失,从而影响了皮肤健康。

  2、保持皮肤的清洁和干燥

  在夏季出汗比较多,所以要保持皮肤的清洁和干燥,不然会让皮肤里面的细菌堵塞汗腺及皮脂腺,从而引起皮肤过敏,加重了疾病。每天要保证有充足的水量,不仅能稀释血液,补充身体所需要的水分,同时提高了基础代谢率,帮助排除体内的垃圾和毒素。在空调房里待两个小时之后应该到室外呼吸新鲜的空气,让大脑保持清醒状态。避免让室内外的温差过大,控制在7℃左右,防止发生感冒。

  3、调整好饮食结构

  夏季应该多吃一些具有清热降火功能的食物或者药物,少吃富含维生素c的柑橘类水果、西红柿和黄瓜等,因为维生素c属于氧化剂,会导致大量的黑色素细胞丢失,从而引起白斑的扩大,平时可以多吃坚果、奶类瘦肉或者黑木耳黑芝麻等。

  重庆迪邦皮肤病医院主任医师戴溱慧教授提醒:白块在夏季高发,外出一定要减少太阳的暴晒,并积极治疗。重庆迪邦中西结合治疗白块,数位医生一起为您打造专门的治疗方案!

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